高校生が思うこれからの未来

10代の若者が、書いたありのままの感情ブログ

モチベーションを保つ方法

今回はモチベーションを保つ方法について話していきたいと思います。

例えば、勉強をするにも仕事をするにもモチベーションが大切です。

モチベーションがなければ続くものも続きません。

じゃあそのモチベーションをどうやって維持するのか話していきたいと思います。

 

目次

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1 ゴールを決めること

 

あなたは、目の前が暗闇の状況で全力ダッシュできますか?

多分すごい怖いと思います。僕だったら絶対に動けなくなってしまいます。

このように人間は、ゴールが見えていないと頑張ることができない生き物なんです。

じゃあどうやってゴールを作るのか、それは簡単です。

 

まず自分が達成したい目標〔ゴール〕を作り、そのためには何をしたらいいのか考えることが一番大切です。

 

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2 情報を集めること

 

モチベーションで動く人間には情報が必要不可欠になってきます。

人間はあらゆる情報のなかで生きています。そして情報に影響を与えられているんです。

例えば、ニュースで、コンビニの店員があまりいい接客ではなっかたら、コンビニに対して悪いイメージを持つと思います。

これが情報の力です。情報は人間に多大な影響を与えます。

だから情報はたくさんあればあるほどモチベーションの維持に繋がっていきます。

 

3 何をしないかを明確にすること

 

一日24時間これは決められているものです。つまり時間には限界があります。

目標を達成するためには、何をしたらいいのか考えると言いましたが、それと同時に何をしないのか考えることもすごく重要です。

 

一度生活を振り返って見てください。この時間は今自分にとって必要なのか必要じゃないのか、それを考えるだけで時間に余裕ができ始め、何をしたらいいのかというものがもっと明確になり、目標達成により近づくのではないでしょうか。

 

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4 習慣化すること

 

何事に対しても目標を作り、そのためには何をしないのかを決め、何をしたらいいのかを考える。

この一連の流れを習慣化することができれば、目標を達成することができ、自分に自信がつき、成功者になれると思います。

「なりたいものになれるのは、なろうとしたものだけ」この通りだと思います。

目標を達成できるかできないかもあなた次第だし、諦めるか続けるかもあなた次第です。

でも今のこの時間は今しかない、そう思うとなんだか動きたくなってきますよね。

 

まとめ

1 ゴールを作ること

2 情報を集めること

3 何をしないかを明確にすること

4 習慣化すること

 

 

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